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正版香港天下彩票免費資料

時間: 2020-02-12 | 來源: to作文 | 編輯: admin | 概括: 正版香港天下彩票免費資料

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  趣歷史小編知道讀者都很感興趣乾隆的故事,今天給大家帶來了相關內容,和大家一起分享。

  第一,注重飲食。乾隆十分精通飲食的補益之道。據《膳食檔》記載,乾隆對豆制食品有著特殊的嗜好,基本上每天的膳桌上都會有不少豆制食品,而且還有很多的花樣。據記載,乾隆喜歡的豆制食品有很多,其中包括:紅白豆腐、廂子豆腐、雞湯豆腐、鴨子豆腐、什錦豆腐、羊肉燉豆腐、燴三鮮豆腐、豆片湯、鹵蝦油燉豆腐等等。

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  八珍糕

  按照御醫的建議,乾隆會選擇山珍野味搭配豆制品食用,山菜是極好的健康食品,而乾隆皇帝所食用的,更是上乘之物。比如有東北的松蘑,浙江產的筍尖、琴筍、冬筍,江西進的石耳,湖南進的筍片、干木耳,山西產的五臺山臺蘑,四川進的茶菇、香菇、丁香菌等等。乾隆還很喜歡吃八珍糕,八珍糕的養生效果很不錯,即便是對于現代人來說,也有很不錯的效果。

  一句話,乾隆的飲食結構極為合理,簡單來說就是清淡之余,享口福之樂。

  第二,勤鍛煉。

  乾隆的祖父康熙把騎射定為祖傳家法,教誨皇家子弟要“習騎射,勿持貴縱恣”。而受此影響,乾隆自幼就喜歡騎射、武藝,馬術十分精湛。當了皇帝后,乾隆依舊以騎射為樂。即便是乾隆80高齡,還去行圍狩獵。所以勤于鍛煉身體也是乾隆高壽的一大原因。

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  第三,愛好廣泛。

  乾隆的興趣涉及面極廣,我們經常調侃乾隆寫的慘不忍睹的四萬多首詩,不過對于乾隆皇帝來說,寫詩是修身養性的一大方式,寫的詩雖然對后人沒有什么太大的幫助,卻能幫助乾隆維持好的心情。

  還有,乾隆雖然治國能力不如康熙,但卻是少見的多才多藝的皇帝。

  例如,乾隆好讀書,精通滿、漢、維、藏、蒙五種文字;乾隆還特別喜歡書法,學尊趙體,所到之處,都喜歡御筆垂青,類似于現在的“某某某到此一游”,不過人家是皇帝,自然沒人敢指責。此外,乾隆也喜歡聽戲、看雜技、觀燈等等。這些看起來很雜的活動,對于維持一個好的心情是很有幫助的,更有助于延年益壽。

  乾隆還根據自身的體會,研究出一套獨特的養生秘訣,即16字長壽方針:吐納肺腑,活動筋骨,十常四勿,適時進補。十常,齒常扣、耳常彈、鼻常揉、眼常遠、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常動、肛常提、腰常伸;四勿,食勿言、臥勿語、飲勿醉、色勿迷。事實上,即便是現在,乾隆的養生方式看起來也很科學,大家可以適當參考一二。

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